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作者：张朵荔 · 更新日期：2025-10-11
缺少勇 🐅 气的可能原因：
恐惧和焦虑恐惧：是应对危险的自然反应，但它也可能阻碍我们冒险焦虑。会导致担忧、过。度思考 🌵 和迴避行为
缺乏自信自：卑感 🐝 会让我们对自己和自己的能力产生怀疑，从而降低我们尝试新事 🐴 物或走出舒适区的意愿。
完美主义完美主义：的倾向会让我们过于专注于避免错 🕸 误，而不是拥抱失败并从中学习。
负面经验：过去的负面 🌷 经验或失败可能会让我们对未来采 🐘 取保守的态度，并避开任何可能带来类似痛苦的活动。
社会的压力社会：规范和期望 🌹 可能会让我们感到压力让我们，不愿意冒 🌷 可能会被他人批评 🐵 或拒绝的风险。
舒适区的诱惑舒适区：会提供安全感 🐬 和可预测性，让我们难以鼓起勇气 🐞 打 🌼 破惯例。
过 🦁 度的分析和拖延过度：思考和拖延会消耗我 🐠 们的时间和精力，让我们没有空间采取 💐 行动。
自我破坏：出于自我保护或潜意识中的信念我，们，会无 🍀 意识地破 🌲 坏自己 🐶 的机会从而避免潜在的脆弱性或痛苦。
缺乏榜样缺：少展现勇气和 🍁 韧性的 🦍 榜样 🦄 可能会让它看起来遥不可及。
心理障碍：某些心 🦢 理障碍，如，社会焦虑症或创伤后应激障碍 🌿 可能会阻碍我们采取富有挑战性或令人不安的 🌹 行为。
这句引语出自 🌻 作家亚历山大·杜马斯的笔下。它表达了这样的想法：人们常常为了自己的懦 🌿 弱行为寻找借口，而。不是承认自己 🕊 的胆怯
这句话适用于各种情况。例如，在，面对困难时人们可能会用“我缺乏必要 🪴 的技能”或时“机”不。对这。样的借口来解释自己的不行动这些借口通常只是不采取行动的掩饰
这句话的一个含义是，人们需要对自己的行为负责。如，果。我们。感到害怕承认它 🦁 并采取措施克服它寻找借口只会让我们原地踏步
这句话的另一个含义 🌲 是，我 🐶 们不应低估自己的能力我们。可能。并，不。像想象的那 🌷 样无能或无胆只要我们愿意尝试我们就能取得很多成就
这句 🌷 引语提醒我们我们，不应该为自己缺乏勇气找借口。相，反我们应该。对 🐵 自己的行为负责并采取措施克服恐惧
Why is it that I always lack that bit of courage?
Why is it always this courage that I lack?
