作者:胡少珩 · 更新日期:2025-04-09
内八 🐶 字(O型 🐴 腿)的 🦆 具体表现:
膝 🐶 关节向内 🐎 弯曲:双膝内侧相互 🦉 靠拢或贴近。
胫骨(小腿骨 🌼 )向内倾斜小腿骨向内:弯曲变粗。
双脚呈八字 🐶 形:站立时双脚的脚 🐧 尖向外呈八字形,。
走路内八字走路:时双脚内 🐘 侧互相碰撞走,起来姿势呈内八字形 🦍 。
足弓塌陷或 🐈 扁平足足弓:内侧下塌或完全消失。
踝关节内翻:脚踝 🦉 向内翻转,导致脚后跟向外偏离。
O型腿:从侧面对腿部观察,大腿和下腿 🌺 之间 🕷 呈 🐋 “O”形。
骨盆前倾骨盆:向前倾 🌷 斜,导致腰部 🐞 前凸。
膝外翻膝:盖骨向外翻转 🦉 。
肌肉松弛:内收肌(大腿内侧肌肉松弛)无力 🐅 。
内八指的是一种走路姿势,具体表现如下 💐 :
双脚 🐯 向 🐅 内旋转,膝盖并拢 🌸 。
脚尖朝向身体 💮 中心。
走路时,重,心集中在脚尖 🌸 而不是脚掌。
步距窄 🌷 步,伐 🍁 小 🐋 。
膝盖 🐱 内侧 🐴 摩擦,容易形成形“O”腿 🐯 。
走路时 🌷 容易跌倒 🐛 。
经 🐦 常伴有足弓扁 🌷 平和脚踝外翻。
内八字是指双脚脚尖向内,行走时脚 🌸 尖朝内。其具体表现 🌼 如下:
1. 行走姿 🐦 势 🌸 异常 🍁 :
双 🐼 脚脚 🐦 尖 🌷 朝内
膝 🦢 盖向 🌲 内并 🐟 拢
脚掌外侧着 🐒 地,内侧 🦉 抬高
步幅较小2. 体 🐬 态 🌼 影响 🐵 :
骨盆 🐕 向后倾 🐠 斜 🦢
脊柱弯曲3. 肌 🪴 肉紧 💐 张 🐶 :
腓肠肌(小腿后侧肌 🐺 肉)紧张
胫骨前肌(小腿 🐝 前 🪴 侧肌肉)松弛
股 🌿 四头肌(大腿前侧肌肉)内侧肌群 🐬 紧张
4. 其 🌵 他症状:
膝盖疼痛足底筋 🐞 膜炎
腿部疲劳内八字的具 🕊 体表现 🐬 :
足部 🌲 足:尖向内八字形,走,路时脚掌内侧着地脚尖则向内交叉。
小腿 💐 小腿:向内侧弯 🐈 曲,膝,盖向内靠 🌸 拢形成形腿"O"。
膝盖膝 🐺 盖:外翻,两膝 🌻 之间的间隙较宽。
骨盆骨盆:前倾,臀部 🐦 向后翘起。
脊柱脊柱:弯曲,腰,椎,前凸胸椎后 🐬 突形成驼背或圆肩。
体态:站立 🐬 时身体重心不稳,容易晃动或向一侧倾斜 🐺 。走,路时。步伐不 🌲 稳容易摔跤
其他:脚部足 🐳 弓扁平脚,踝,外翻肌肉松弛。