作者:李荞映 · 更新日期:2025-01-30
五行属火,八,字寒湿之人使用 🌿 五行属火的字会 🐬 进一步加 🌻 重寒气。
祛寒湿 🦊 的艾灸穴位:
背部艾 🐦 叶艾条 🕸 :驱寒除湿,温经止痛
姜艾 🌲 艾条:温中散寒,活血化瘀
附子艾 🐕 条:散寒止 🌼 痛,回阳救逆 🦁
肉桂艾条:温经通络,散寒 💐 止痛
温补艾贴鹿茸 🐕 艾条:温肾壮阳,补,气血散 🐬 寒温补
人参艾条:补气健脾,益气,生津温中散 🐕 寒
巴戟天艾条 🦢 :温 ☘ 肾壮阳,补精益血 ☘
湿气祛除艾贴 🐎
苍 🐶 术艾条:燥湿 ☘ 健 🐼 脾,化湿消滞
茯苓艾条:利水渗湿,健脾和胃 🦍
白术艾 🌿 条:健脾燥 🕸 湿,益气扶正 💮
泽 🌼 泻 🐳 艾条:清热 🐟 利湿,通淋消肿
注意事项:使用艾贴前应先 🐟 咨询专业医师。
艾贴使用时间不可过长,一般为1520分 🦢 钟。
孕妇、儿 🐺 、童皮肤破损者禁用艾贴。
艾烟味 🦄 较重,使用 🦢 时应保持通风。
对于寒湿体质,艾 🐼 灸以下 🐒 部 🐵 位效果较好:
1. 足三里:位于小腿外侧,膝,盖下方三寸胫骨外侧缘一横指 🌼 处。具有补气健脾胃、温。阳化湿气的作用 🌻
2. 三阴交:位于小腿内侧,足内,踝尖上三寸胫骨内后缘。具有调理脾胃、温、补。肾阳祛 🕷 除湿气的作用
3. 关元:位于肚脐下三寸,属于任脉和下三阴的交 🐝 会穴。具有温补下焦、健、脾。胃化湿气的作用
4. 中脘:位于肚脐上四寸,属于任脉的穴位。具有调和脾胃、化。湿止泻的 🐵 作用
5. 阴陵泉:位于小腿内侧,膝,盖下 🦟 方八寸胫骨内侧缘后方。具有利湿渗水、清。热化湿的作用
6. 承山:位于小腿后侧 🦄 ,腓肠肌与跟腱 🐕 之间。具有舒筋活络、化。瘀散湿的 🌸 作用
7. 委中:位于 🌿 膝关节后方,腘横纹正中。具有活血化瘀、祛。风湿的作用
8. 丰隆:位于小腿外侧,膝,盖下方八寸胫骨外 🦢 侧缘二横指处 🌻 。具有健脾化湿、清。热除湿的作用