三 💐 人绕八字进攻图是什么「三人绕八字传球路线图及动作要领」

1、三人绕八字进 🌸 攻图是什么

2、三 🐶 人绕八字传球路线图及动作要领

三人 🦁 绕八字传球路 🐋 线 💮 图

2

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1 3

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4

1、2、3、4 分别代表四 🐦 位 🌺 球 🍀 员

第一 🐱 步 🐴 ：1传球至2

1面向3，将球回 🌼 传至2

第二步：2传球至 🦈 3

2面向4，将球 💐 回传至3

第三 🦍 步：3传球至2

3面 🐎 向 🦋 4，将球回 🦉 传至2

第四 🦉 步：2传 🌺 球至4

2面向3，将球 🐧 向前 🌷 传至4

第 🌴 五 🕊 步：4传球至 💮 1

4面 🌷 向3，将 🐋 球传至1

第六步：1传球 🌷 至 🌳 2

1面 🦉 向 🐘 3，将球回传 🐒 至2

第七步 🐟 ：2传球至3

2面向4，将球回 🦢 传至3

第 🐦 八步 🐧 ：3传 🌷 球至1

3面向4，将球向前传 🐱 至1

第九 🌾 步 🌷 ：1传球至 🌲 2

1面向 🐡 3，将球回传至2

第十 🐟 步 🌹 ：2传 🐅 球至4

2面 🐯 向3，将球 🌻 向前传 🐺 至4

第11步：4传 🐕 球至3

4面 🦄 向1，将球传至3

第 🦆 12步：3传1球至

3面向2，将 🐦 球 🐯 回传至1

重复以 🐱 上步 🐦 骤 🌵

3、三人绕八字传球示意图 🐵

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ABD

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C |

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A、B、C、D 为参与 💐 传球的 🌼 三 🌳 人。

线段 🐺 表示传球路径 🍀 。

数字 8 表示 🕊 传球 🐠 顺 🐵 序：A → B → C → D → A → B → C → D → ...

4、三人绕 🦄 八字跑位 🐶 传接球

三人绕八字跑 🌷 位传 🐕 接球

目的：提高传球和接球的技 🦟 巧，培养团队合作意 🍁 识。

场地：篮球 🐋 场或其 🌲 他合适的场地 🐡

1. 三人成 🐛 三 🕷 角形站立，相距 💐 约 58 米。

2. 其中一 🐅 人先持球，面 🦋 向场外。

3. 持 🦆 球者喊道：“开始！”，然后绕 🌷 着另外两人呈“8”字形跑位。

4. 持球者 🐅 绕第一人时 🌸 ，抛 🌷 出球传给第一人。

5. 第一人在持球者绕第二人时，接球并做 🌻 出回应传球。

6. 传球者绕第二人后，接球并 🕊 向场外跑。

7. 其他两人随后绕着持球者 🐅 呈“8”字形跑位。

8. 依次重复 🕸 步骤 47，直 🌷 到 💐 三人均完成一次传接球。

增加 🐋 人数：可以增加人 4 或更多人，呈圆形站立。

改变跑位方向：可以在 🕸 每次传 🌺 球后改变跑位方向 🌴 ，如顺时针或逆时针。

引入防守 🐒 ：可以加入一名防守者 🐠 ，试图抢断持球者或 🕊 阻止传球。

保 🌿 持良好 🕊 的传接球姿 🐬 势。

注意 🐯 沟通 🐼 和团队合 🍁 作。

根据不同水平调整传球 🐒 距离和强度。