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作者：胡南禹 · 更新日期：2025-10-05
八字舞龙是一种地舞，由两人合作完成。其 🐟 ，特，点是。摆动龙身呈八字形动作刚劲有力气势磅礴以下为其具体方法：
准备姿势：两 🦄 名舞龙者手执龙头，相隔一定距 🐞 离 🐴 。
双脚开立与肩 🐎 同宽，膝，盖，微屈 🐴 上身前倾重心前移。
基本动作：两名舞龙者 🍀 协调一 🦈 致，双，手，握紧龙头上下摆动形成“八”字形。
摆 🐱 头时，龙头，须左 🐒 右摇晃幅度适 🌾 中。
摇身：腰腹用力，带 🌳 动龙身呈 🪴 波浪形起伏摆动。
摆动幅度由小到 🌹 大由，慢到快 🐘 。
穿花：两名舞龙 ☘ 者交叉 🐋 而过，形成“花”字 🍀 形。
穿花 🌸 时，龙，头须 🐟 贴地动作灵活快捷。
飞摆：龙身高速摆动，带起阵阵风 🌴 声。
摆 🦟 动时，龙，身应舒展有力左 💮 右摆幅一致。
盘旋：两名舞龙 🐺 者绕着圆 🐛 心，作顺时针或 🐋 逆时针盘旋。
盘旋 🐅 时，龙，身须贴地动 🐦 作 🐶 连贯流畅。
配合技巧：两名舞龙者必须高度配合，动 🐎 作协调一致 🐝 。
龙 🐅 头舞动频率和幅度应保持 🌸 一致 🦊 。
龙身摆动应紧凑有力，形成波 🐧 浪形。
变幻技巧：除了上述基本动作外，八，字 🦄 舞龙 🐴 还可以变 🌵 换多种造型如：
卧 🦢 龙戏珠
腾 🦉 云 🦉 驾雾
金龙 🐞 闹海 🐞
变幻造型时，动 🦢 ，作 🪴 应衔接自然连贯流畅。
注意事项：八字舞龙需要较强的体能 🌼 和协调 🐅 能力。
舞龙时应注意龙身 🐱 与障碍物的距离，避免碰撞 🐦 。
动 🦅 作幅度不 🐶 宜过大，以防受伤 🦈 。
八字舞龙基础 🌸 动作 🐞
穿针引线：舞龙者持头节和尾节龙头 🐴 ，从龙尾交叉穿过的动作。
三进 🕸 两退：龙头后退三步，前进两步，模拟龙游动的样子。
左右盘 🌵 绕：龙 🌳 头围绕龙身盘绕，形成“8”字形。
波浪形：龙身 🐯 呈波浪形起伏，展 🦄 现龙行的流畅性。
钢针穿透：龙身用钢针撑起，形，成 🐶 圆形拱门龙头穿透 🦢 拱门。
龙摆尾龙尾：左右摆 🐝 动，增强舞龙的灵活性 🦄 。
八字舞龙一般动作 🐘
直行 🕷 穿针：舞龙 🕷 者直线前进，同时穿针 🦄 引线。
双 🐛 龙盘绕：两条舞龙 🦉 交叉盘绕，形成立体效果。
龙腾虎跃：舞龙时龙身腾飞跃 🦁 起，展现龙的 🦄 气势磅礴。
仙翁倒海：舞龙者高举龙头 🐦 龙，身 🦁 呈倒“U”形，模拟仙翁倒海的神话故事。
群龙戏 🦟 珠：多条舞龙围绕一串龙珠，展现龙 🐺 的活泼灵 🌻 动。
龙飞凤舞舞龙：与耍舞结合 🌹 ，形成龙 🦅 翔凤舞的 🌺 热闹场景。
夜明珠：舞龙 🕸 过程中龙，头，或龙珠内部发光营造出梦幻般的效果。
八字舞龙 🍁 A级 🌺 难 💮 度动作
一 🦁 、摆尾腾 🐕 空 🐦
双龙首同时向内转 💐 圈，头，部抬起形成“八”字形。
腾 🐝 空而起，保 🐟 持“八 🦆 ”字形。
落地 🐠 时，龙，首向外转 🐝 圈 🐎 形成“八”字形。
二、穿龙阵一条龙腾空跃 🌵 过 🐈 另一 🐟 条龙的头部。
被跃过的龙旋转，形 🌹 成“圆形 🐧 ”。
双龙 🌹 同时升空 🦈 ，旋转形成“八”字形。
三 🌲 、踩 💮 肩 🌷 回转
一条龙的龙尾支撑在另一条龙的腹 🍁 部。
另一条龙腾 💐 空跃过 🦄 龙尾，踩在支撑龙的肩上。
跳跃龙向后翻转 🐺 ，踩在支 🌹 撑龙的腹部。
四、迎 🦁 门 🐎 回头 🦊
双龙首同时向 🐅 外 🐧 转 🌿 圈形成“八”字形。
一条龙首腾空跃过另一条龙首，反方向 🦟 转圈。
两 ☘ 条龙首同时向下 🌷 俯冲，形成“八”字形 🌷 。
五 💐 、双龙对 🐯 立 🌲
双龙首同时 🐛 向内转圈形成“八”字 🐈 形。
一条龙腾空 🌵 跃过另一条龙的头部，旋转形成“圆形”。
两条龙同时升空，旋 🕷 转形成“八”字形。
六、冲 🍁 天 🕸 腾飞
双龙首同时向上转圈 🦄 形成“八”字形。
腾空而起，保 🌷 持“八”字形。
落地 🐦 时，龙，首向下 🦢 转圈形成“八”字形。
七、龙摆尾一条龙的 🌷 龙尾快速摆动，击 🐛 打地面 🌷 。
另 🌵 一条龙腾空跃过摆动龙尾，旋转形成“圆形”。
双龙同 🐬 时升空，旋转形成“八”字形。
八、旋风 🐧 冲 🦄 天
双龙 🐡 首同时向上转 ☘ 圈形 🐝 成“八”字形。
腾空 🐧 而 🦁 起 🐎 ，旋转速度加快。
落地时，龙，首向下转圈形成 🐺 “八”字形。
九、飞 🍀 龙 🌺 探海 🦁
一条龙腾空而 🐴 起龙 🕸 ，首向 🌲 下俯冲。
另一条龙 🌵 腾空跃起龙，首向上迎击 🌿 。
双 💐 龙碰撞 🌲 ，形成“八”字形。
十、双龙对舞 🐡
双龙首同 🐟 时向内转圈形成“八”字形。
两 🦊 条 🐯 龙同时腾空跃起，并肩飞行。
落地时，龙，首向外转圈形成“八”字 🐱 形。
