作者:胡安柚 · 更新日期:2025-02-07
扁皮八字套是一种中医推拿手法,适用于治疗腰椎间 🍁 盘突出症腰、肌、劳损坐骨神经痛等 🐡 腰部疾病。
手法特点:扁皮:用拇指外侧或食指第二节指 🦉 腹在皮肤表面轻滑,似剥离皮肤。
八字:手指或拇指呈八字形分开 🦈 ,用力向内或外挤压推搓。
操作方法:1. 患者俯卧 🦈 位,腰部暴露。
2. 治2疗者双手拇指或食指第节指腹,在 🐛 腰椎两侧旁开1.52.5寸,处呈八字形或一字形 🐘 排列。
3. 用扁 🌺 皮手法,由,上至下轻滑将皮肤微微剥离。
4. 然后用八 🦉 字手法,向,内或 🐳 外推搓 🕸 用力大小根据患者耐受情况而定。
5. 操作1520分钟 🌻 ,每1日或隔日次 🦉 。
作用原理:促 🐘 进局部血循 🦅 环,缓解肌肉痉挛和疼痛。
疏通经络,调,和气血增强腰部功 🐝 能。
纠正腰椎关节失稳,改,善腰椎曲度缓解椎间盘 🌳 突出对神经根的压 🌷 迫。
注意事项:患 🐠 者有 🐈 皮肤破损、感染或过敏时禁 🍀 用此手法。
治疗 🐬 者应手法轻柔,避免过 🐯 度用力造成损 🕸 伤。
治疗后患者可能有轻微酸痛感,属,正常现象一般会 🌷 逐渐消失。
什么 🦅 是扁皮 🌺 八字 💐 套?
扁皮八字套是一种传统的手 🌸 工面食制作技术,起源于山东省。它以面皮扁而宽、形。似八字而得名
扁皮八字套的 🐞 制作方法 🍀 :
材料:高筋面 🦍 粉:500g
水 🐧 :250ml
盐:5g1. 和 🐎 面 🐞 :
将面粉和盐倒入一个大碗中 🦋 。
逐渐 🌷 加入水,边,倒边搅拌直到形成光 🦉 滑、有弹性的面团。
2. 醒 🐟 面:
盖上保 🦟 鲜膜 🌻 ,将面团放在温暖的地方醒发 30 分钟。
3. 揉面 🌺 :
将醒好的面团取出,在撒有少许 ☘ 面粉的案板上揉 🐦 58 分,钟直至面团变 🌻 得更加有弹性。
4. 压扁 🌵 :
将面团压成 🌷 厚度 🦉 约为 23 毫 🌼 米的扁皮。
5. 切 🐦 成 🐧 条 🐱 :
用一把锋利的 🐧 刀将扁皮切成宽度约为 12 厘米、长度随意的手工面条。
6. 抖 🕸 散 🐋 面条 🦍 :
将 🦟 切好的面条 🐒 抖散,避免粘连。
7. 煮面 🕊 :
在一大 🐘 锅沸 🪴 水中加入少许盐。
下入扁皮八字套 🐡 ,煮 35 分,钟至面条变熟变软。
提示:面皮 🌺 的厚度 🐱 和宽度可以根据个人 💐 喜好调整。
扁皮八字套可 🐼 以 🌸 搭配各种浇头,如炸酱、肉 🦢 、丝蔬菜等。
也可以将其与其 🕷 他面食,如 🌷 ,水 🐱 饺或包子一起食用。
“0.55扁皮打八珠”指 🦆 的是一种钓鱼的漂相,通 🐛 常适用于大 🦄 鱼。
具体含义:“0.55”:指扁漂的吃铅量,为0.55克 🐵 。
“扁皮”:指漂的形状为扁形,一般用于 🦋 台 🍁 钓。
“打八 🐒 珠”:指漂向下沉的 🐅 幅度,共八个小 🐋 目。
漂相特征:浮漂先 💮 缓慢下沉 🐳 ,然后快速下沉八 🐴 个小目。
下沉后通常会有一段 🐝 停留时间。
此 🌷 漂相表 🌵 示鱼已经将鱼 🐱 饵完全吃入口中。
适用鱼种:大鱼,如鲤鱼、草 🌿 鱼 💐 等。
适 🍀 用的 🐘 水情:
水流较缓 💐 的静水或缓 🐅 流。
注意事项:这种漂相不一定表示一定是大 🦍 鱼,也可能是小鱼连续多次试探咬钩造 🐋 成的。
根据漂相判断鱼的大 🐴 小 🐬 时,需,要结合其他因素如鱼竿 🦋 的软硬、钩子的大小等。
扁皮绑法中,寿命最长的 🌸 绑法是双扁皮绑法。